Syreskader på tennene er noe vi på Tannkontoret ser oftere og oftere. Kostholdet har endret seg, og både mat og drikke kan inneholde skadelige syrer. Hyppig inntak av brus, juice og sportsdrikker kan over tid gi store skader på tennene. Det samme gjelder for ulike typer av frukt, for eksempel sitrusfrukter.
Typiske tegn på syreskader er:
- tynnslitt emalje
- ising i tennene
- hakker/ groper i emaljen
- tenner med gulere felter og mattere overflate
Syreskader er permanente og det er derfor viktig at de oppdages tidlig.
Slik kan man sette inn tiltak for å forhindre alvorlige skader på tennene.
Hvordan beskytte tennene mot syreskader:
- Unngå småspising mellom måltidene.
- Avslutt måltidet med basiske matvarer som f.eks. ost eller melk.
- Drikk mindre brus, juice og syreholdige sportsdrikker.
- Det kan være lurt å skylle munnen med vann etter inntak av syrlig mat og drikke.
- Vent en time med å pusse tennene etter inntak av syrlig mat og drikke.
- Bruk myk tannbørste og ikke børst for hardt.
- Skyll regelmessig med fluor. Fluor vil styrke emaljen og forebygge videre skader.
Hyppige sure oppstøt og spiseforstyrrelser som medfører oppkast kan også gi syreskader på tennene. Om du lider av dette, bør fastlegen kontaktes.
Vi på Tannkontoret følger med på dine syreskader ved de faste regelmessige kontrollene dine. Har du syreskader vil tannlegen informere deg.
