After (munnskold) er små, smertefulle sår som opptrer i munnhulen. Sårene er runde og dekket av en gulaktig hinne med en hissig, rød sone rundt. De forsvinner av seg selv i løpet av 1-2 uker.
After kan oppstå både på tungen, innsiden av leppene og ellers i munnen. Siden de er smertefulle, kan både spising, snakking og bruk av tannbørsten være ubehagelig.
Hvorfor får man after?
Man vet ennå ikke eksakt hvorfor after oppstår, men mye tyder på at problemet kan være arvelig. Vi på Tannkontoret opplever at det er flere utløsende faktorer:
Stress: Mange får hyppigere after i perioder med stress. Dette kan skyldes at immunforsvaret er noe dårligere.
Traumer: Bittsår eller skader på slimhinnen fra for eksempel tannbørsten kan utløse after.
Tannkrem: Tannkrem som inneholder såpestoffet natriumlaurylsulfat (SLS) ser ut til å utløse after hos enkelte. Bytt til en tannkrem uten SLS, f.eks Zendium.
Reaksjon på matvarer: Det ser ut til at enkelte får hyppigere after ved inntak av for eksempel sjokolade, mandler, tomat, syrlige drikker. m.m
Vitaminmangel: Stadige utbrudd av after kan skyldes mangel på vitamin B, folinsyre eller jern.
Tarmsykdom: After kan forekomme ved enkelte tarmsykdommer, for eksempel cøliaki.
Behandling av after
Det finnes ingen kur mot after. Behandling som kan tilbys er derfor ofte basert på produkter som skal lindre symptomene ved å legge seg som en beskyttende hinne over såret.
Om man ofte er plaget med after, bør man forsøke å finne den utløsende årsaken. Slik kan man redusere hyppigheten av utbruddene. Ofte kan det være god hjelp å lage en slags dagbok hvor man noterer hva man spiste, stress, søvn, når aftene oppstod.
Enkelte er plaget med særlig store og smertefulle after. I slike tilfeller kan medisinsk behandling forsøkes. Ta kontakt med Tannkontoret, så skal vi hjelpe deg så godt vi kan.
