Juicer, brus, energidrikker og lignende drikker er de ledende stjernene i showet som forårsaker syreskader på tennene.
Hvilken effekt har syreskader på tennene våre?
Uansett om de er søte eller ikke, har alle disse drikkene én ting til felles – et høyt innhold av syrer som virker som en regndans for emaljen. Hver gang du tar en slurk syreholdig væske, blir litt av emaljen borte. Emalje er det hvite ytterlaget av tannen din, og skaden er permanent – det laget vokser aldri tilbake. Når det hvite ytre laget er tatt av av syrer, kan tennene dine se mer gule ut fordi delen av tannen under emaljen skinner gjennom. Hvis emaljen foran på tennene dine blir veldig tynn, kan tennene dine se ut til å være grå, og da er det heller ikke lurt å bleke tennene. Bleking i disse tilfellene vil få tennene dine til å se enda gråere ut.
Hvordan kan du se at andre har bleket tennene sine?
En liten funfact: hvis du lurer på om noen har bleket tennene sine, se på hjørnetennene deres. Dette er fordi delen av tannen under emaljen på hjørnetennene er tykkere enn de andre tennene. I virkeligheten har hjørnetennene alltid litt gulaktig tone sammenlignet med de andre tennene hvis noen ikke har bleket tannemaljen før.
Er det dumt å drikke sportsdrikker når du trener?
Under trening tar syrlige sportsdrikker et dobbelt grep om tennene dine. Faktisk reduseres spyttets mengde under intensiv trening, noe som øker disse sure drikkens skade. Spyttet mengde og kvalitet er viktig for å forebygge syreskader og hull i tennene.
Hvorfor er det viktig å følge opp årlige kontroller hos Tannlegen?
En doktoravhandling fra Universitetet i Oslo i 2015 viste at hele 38 prosent av 18-åringene allerede hadde syreskader på tennene. Blant de som drev med fysisk aktivitet var tallet 64 prosent. For å unngå slike skader, er det viktig å oppsøke jevnlig tannpleie og være oppmerksom på valget av drikkevarer.
Besøk tannlege i Sarpsborg for mer informasjon:
Les her for å finne ut hvordan du kan forhindre erosjonsskader. Husk å besøke Tannlege i Sarpsborg, som Tannkontoret, for profesjonell veiledning og behandling. Din tannhelse er viktig, så ikke vent til problemene oppstår – ta vare på tennene dine i dag!
